Семидневка удовольствия. День 2

Продолжается моя семидневка. Всего только второй день, а уже кое-какие сюрпризы…

семидневка удовольствия 2

Вопросы семидневки

Что в моей нынешней жизни дает мне наиболее полное ощущение счастья?

Ощущение счастья для меня – это наслаждение процессом, нахождение в моменте “здесь и сейчас”.

Почему это важно?

В конечном итоге, это про то, что я не зря проживаю свою жизнь, что она наполнена смыслом, и, что важнее, я способна его если не понять, то увидеть и почувствовать.

Что в моей нынешней жизни восхищает меня сильнее всего?

Мой life-style, тот стиль жизни, что я веду. Сейчас мне очень нравится, как устроен мой обычный день.

Почему это важно?

Свобода. Осознанность. Важность моего собственного выбора.

Чем в моей нынешней жизни я больше всего горжусь?

Достигнутой свободой. Отношениями с мужем. Моим терпением, моей мудростью. Тем, что я могу быть просто самой собой.

Почему это важно?

Это удовольствие от жизни. И следование своему пути.

Чему в моей жизни я больше всего благодарна?

Судьбе, наверное, потому что я веду в целом благополучную жизнь. Благодарна моему неиссякаемому оптимизму, без него мне бы пришлось несладко. Собственной силе. Доверию к самой себе, умению слышать саму себя.

Почему это важно?

Очень важно слушать себя! Только так есть шанс прожить свою жизнь, а не навязанную кем-то извне.

От чего в моей нынешней жизни я получаю наибольшее удовольствие?

Состояние свободы. Состояние яркой, непосредственной, детской радости. Творчество. Состояние потока – любого.

Чему я привержена в своей собственной жизни?

Служению людям. Любопытству.
Склонности пробовать что-то новое.
Впечатлениям. Рефлексии.

Почему это важно?

Так я познаю, кто я!

Кого я люблю?

Мужа. Друзей. Клиентов. Мое окружение. Наверное, я вообще люблю людей.

Кто любит меня?

Муж. Родители. Друзья. Клиенты.

Почему это важно для меня?

Это дает мне уверенность, что я на своем пути.

 

Несколько открытий

До сих пор мне не приходило в голову, что я в принципе люблю людей. Я столько лет прожила в состоянии мизантропа (и еще и гордилась этим!), что к этому надо пока привыкнуть.

Также внезапно вылезла даже не помощь людям, а служение (это для меня явление на порядок выше).

И самое главное: чтобы познать, кто я, нужно слушать себя и доверять себе.

 

Как можно присоединиться к семидневке?

Участие стопроцентно добровольное и уголовно ненаказуемое, датами не ограниченное

К “Семидневке удовольствия” может присоединиться кто угодно и когда угодно. Для этого нужно:

  1. Каждый день в течение 7 дней отвечать на эти вопросы.
  2. Ответы с вопросами можно размещать:
    1. Здесь в комментариях. Тогда, для удобства, соблюдать порядок записей: первая ваша запись – в комментариях к первому дню, последняя запись – в комментариях к последнему дню. Но если вам удобнее размещать записи в одном месте – пожалуйста. Комментарии имеют то преимущество, что я сразу смогу их увидеть, и, при необходимости, задать уточняющие/направляющие вопросы, чтобы процесс принес еще больше удовольствия:)
    2. У себя на блоге. Тогда приведите ссылку на первую запись, чтобы желающие тоже смогли присоединиться.
    3. У себя в соцсетях. Тогда приведите ссылку на первую запись, чтобы желающие тоже смогли присоединиться, и добавьте хэштег #7dayjoy. Так я смогу найти ваши отчеты.
  3. На последний седьмой день подвести итоги.

Если эксперимент понравился, можете продлить семидневку на 10 дней, а потом на 30, а потом на 100 – на сколько хотите. Правила такие же: 7 дней записывать ответы, а каждый седьмой день подводить итоги.

Людмила Прима
коуч личных достижений

Понравился пост?
Подпишись на рассылку и получай обновления каждую неделю.

ОСТАВЬТЕ КОММЕНТАРИЙ