Недавно с одной моей знакомой состоялся необычный разговор о младенцах. (Опубликовано с ее согласия.) – Меня раздражают младенцы, когда они требовательно орут. – Требовательно орут? – Знаешь, как они делают:… читать дальше →
2 года назад уже публиковала предновогодний пост с 50 коучинговыми вопросами. И мне писали, что, отвечая, исписывали несколько тетрадок! А сегодня – целая сотня вопросов. (На самом деле вопросов даже… читать дальше →
Говорят, этому упражнению сто лет в обед, и его придумал еще сам Юнг. Не знаю, правда ли это, но факт тот, что оно работает. Итак, упражнение. Оно может быть полезно… читать дальше →
У меня часто просят поделиться какими-нибудь практическими упражнениями, а я вечно теряюсь и начинаю думать-вспоминать. На сессиях-то легко: главное слушай клиента, слушай, что за потребность – и тогда задания и… читать дальше →
На первом занятии моей mastermind-группы был один момент, который показался мне знаковым. Участница говорила о своей большой цели, и о тех навыках, что ей хорошо бы внедрить, чтобы приблизиться к… читать дальше →
Как побороть прокрастинацию – это один из самых распространенных запросов, с которыми ко мне обращаются. Я написала про нее уже километры текстов, проработала на полсотне сессий и одном мастер-классе, и… читать дальше →
Недавно в Фейсбуке увидела чудесную технику. Уникальная методика, позволяющая самостоятельно избавиться от многих неразрешимых проблем, проста и удобна в применении, не требует профессиональной подготовки. Сядьте поудобнее и во весь голос… читать дальше →
Коучи часто предлагают сделать прикольные необычные штуки. По крайней мере, так это кажется клиентам. Мы и вправду экспериментируем и все подвергаем сомнению, стараемся уйти от готовых схем (даже если они… читать дальше →
Подвожу итоги семидневки. Краткой строкой: понравилось, глубоко, насыщенно, неожиданно, есть открытия. Самые популярные сферы и темы Это те самые “ценностные слова”, которые я повторяла чаще всего. Выявила я их по-коучинговому:… читать дальше →
Вопросы Что в моей нынешней жизни дает мне наиболее полное ощущение счастья? Любовь. Гармония внутреннего с внешним. Почему это важно? Когда я перестаю пытаться контролировать обстоятельства (это на самом… читать дальше →
