Вопросы Что в моей нынешней жизни дает мне наиболее полное ощущение счастья? Спокойствие. Уверенность в себе. Доверие миру. Осознание, что все идет именно так, как надо. Почему это… читать дальше →
Вопросы Что в моей нынешней жизни дает мне наиболее полное ощущение счастья? Помощь людям! Окружение себя теми людьми, которые близки мне по духу и разделяют мои ценности. Почему это… читать дальше →
Продолжается моя семидневка. Всего только второй день, а уже кое-какие сюрпризы… Вопросы семидневки Что в моей нынешней жизни дает мне наиболее полное ощущение счастья? Ощущение счастья для меня – это… читать дальше →
Итак, друзья, начинаю свой первый мини-проект. Пока на 7 дней, а там посмотрим. Я назвала проект “Семидневка удовольствия“. Каждый день в течение семи дней я буду отвечать на несколько вопросов… читать дальше →
Квадрат Декарта – известный коучинговый инструмент, который используется, если у клиента стоит проблема выбора или/или, между двумя возможными путями. Например: сказать “да” или сказать “нет”. Выбрать или первый проект, или… читать дальше →
Ну что, Новый год к нам мчится, скоро все случится! И пока вы еще не слишком заняты подарками, мандаринами и елкой, можно сделать это очень полезное коучинговое упражнение. Оно про… читать дальше →
Нарисовала план, и… все. Уже неделю не могу к нему приступить, не делаю ничего из запланированного. Смотрю на свои цели. Все важно, очень важно! Вдохновляет. Но почему-то занимаюсь всем чем угодно,… читать дальше →
Встаньте сейчас. Отведите руку назад. Хорошо замахнитесь и пошлите ее вперед, одновременно крича “Соберись, тряпка!”. Нет, так не пойдет. Вы как-то неуверенно кричали. Давайте еще раз. Руку назад, замах, потом… читать дальше →
Мы ехали по МКАДу со скоростью около 90 км/ч. В багажнике погромыхивала замаринованная курица и картошка, угли и мангал. Мы ехали на шашлык, с радостным и немного нервозным настроением. Внезапно… читать дальше →
В начале сентября мы с мужем ездили в Крым. На собственной машине, из Москвы, практически, через всю центральную часть России. Останавливались в Воронеже, Ростове-на-Дону, Ейске. Потом мы много ездили по… читать дальше →