Семидневка удовольствия. День 6

семидневка удовольствия 6

 

Вопросы

Что в моей нынешней жизни дает мне наиболее полное ощущение счастья?

Следование своему пути. Приверженность своим целям, своим ценностям, себе самой.

 

Почему это важно?

Это придает мне уверенности, что я занимаюсь своим делом, и дает мне силы двигаться дальше, продолжать. И вот так желание становится сильнее страхов и слабости.

 

Что в моей нынешней жизни восхищает меня сильнее всего?

И снова – люди! И снова Дорогое Мироздание шлет мне удивительных людей, которые не перестают меня поражать и вдохновлять.

 

Почему это важно?

И снова и снова я понимаю, что каждый человек – прекрасен по-своему, а это, в свою очередь, своеобразный Знак Свыше от Дорогого Мироздания: мол, дерзай, иди дальше, развивайся.

 

Чем в моей нынешней жизни я более всего горжусь?

Меня удивляет сила моей собственной приверженности моим целям. Даже в дни, когда, казалось бы, “ничего не выходит”. На каком-то не вполне пока еще осознаваемом уровне я очень упряма… если можно применить такое определение.

 

Почему это важно для меня?

В детстве я начинала многое. Но что-то бросала, а что-то продолжала – и то, что продолжала, оставалось потом на всю жизнь. Коучинг со мной пока только полтора года, но ничто не указывает на то, что я хочу его бросить, а все указывает на то, что я только начинаю. И это для меня верный знак, что коучинг со мной еще на долгие годы вперед.

 

Чему в моей нынешней жизни я больше всего благодарна?

Моему непрошибаемому оптимизму, умению во всех ситуациях находить положительные стороны. Без этого я бы далеко не продвинулась. И это качество со мной относительно недавно, я не родилась с ним…

 

Почему это важно?

Так я получаю очень много удовольствия, даже КАЙФА, от жизни. А в радостном, счастливом состоянии я, в свою очередь, могу много отдавать, и прощать, и видеть, и любить.

 

От чего в моей нынешней жизни я получаю наибольшее удовольствие?

От жизни как таковой. От ее сюрпризов, испытаний, нежданных приятных и неприятных сюрпризов.

 

Чему я привержена в своей нынешней жизни?

Себе. Слушанию себя, своих потребностей и желаний.

 

Почему это важно?

Так я лучше понимаю, кто я.

 

Кого я люблю?

Мужа. Себя – да, да, да! Людей.

 

Кто любит меня?

Близкие. И я себя тоже иногда люблю.

 

Почему это важно?

Важно налаживать связь с внутренним Ребенком. Хотя бы почаще слушать его. Родителю и так уже дали слишком много времени, прошло его время.

 

Наблюдения

Явно затребовала внимания тема любви к себе. А за ней всплыли сдерживающие (еще советские, наверное) установки “себя любить – плохой тон, так делают только эгоисты, хорошие девочки так не поступают, вот я сейчас напишу это в отчете, и что обо мне подумают читатели” и т. д. Правда, как именно поступают “хорошие девочки”, я так и не поняла, сколько в себя ни вслушивалась. Скорее всего, стараются всем угодить, пытаясь выправить собственную никакущую самооценку.

Но любить себя – это признавать себя. Признавать свое право – не только на существование, а вообще, на собственные желания и потребности. Любить себя – это понимать, что твои желания и устремления ничуть не менее ценны, чем желания и устремления окружающих. Мне кажется, именно у женщин с этим плохо – мы с готовностью задвигаем собственные мечты и потребности, чтобы угодить другому, чтобы сделать приятно близкому. Но как может сделать добро человек, ранивший и унизивший сам себя? Как может любить человек, не любящий сам себя? Очевидно, может, но как? Что это будет за любовь?

Мне кажется, я нащупала что-то очень важное. Напишите в комментариях, что вы думаете по этому поводу.

 

Как можно присоединиться к семидневке?

Участие стопроцентно добровольное и уголовно ненаказуемое, датами не ограниченное

К “Семидневке удовольствия” может присоединиться кто угодно и когда угодно. Для этого нужно:

  1. Каждый день в течение 7 дней отвечать на эти вопросы.
  2. Ответы с вопросами можно размещать:
    1. Здесь в комментариях. Тогда, для удобства, соблюдать порядок записей: первая ваша запись – в комментариях к первому дню, последняя запись – в комментариях к последнему дню. Но если вам удобнее размещать записи в одном месте – пожалуйста. Комментарии имеют то преимущество, что я сразу смогу их увидеть, и, при необходимости, задать уточняющие/направляющие вопросы, чтобы процесс принес еще больше удовольствия:)
    2. У себя на блоге. Тогда приведите ссылку на первую запись, чтобы желающие тоже смогли присоединиться.
    3. У себя в соцсетях. Тогда приведите ссылку на первую запись, чтобы желающие тоже смогли присоединиться, и добавьте хэштег #7dayjoy. Так я смогу найти ваши отчеты.
  3. На последний седьмой день подвести итоги.

Если эксперимент понравился, можете продлить семидневку на 10 дней, а потом на 30, а потом на 100 – на сколько хотите. Правила такие же: 7 дней записывать ответы, а каждый седьмой день подводить итоги.

Людмила Прима
коуч личных достижений

Понравился пост?
Подпишись на рассылку и получай обновления каждую неделю.

ОСТАВЬТЕ КОММЕНТАРИЙ