Прокрастинация: подружиться с демонами
мастер-класс 6 июля, 15:00 по Мск
Для кого этот мастер-класс?
Тут все очень просто. Надо писать кандидатскую, а вы идете варить борщ? Срок сдачи текста через 2 часа, а вы смотрите сериал? Антресоль хотелось разобрать еще 2 месяца назад, но она так и стоит захламленная? А кстати, в каком месяце вы выкинули новогоднюю елку?
Прокрастинация, или откладывание дел. Иногда она бывает нужна. Но чаще забирает кучу сил и времени, ничего не дает взамен, а дела все продолжают откладываться. Словно по какому-то заклятию.
Если вы чувствуете, что это не вы откладываете дела, а откладывание управляет вами – добро пожаловать.
Результат мастер-класса
Прокрастинация – хитрая штука. Начнешь с ней бороться – считай, она уже победила. С внутренними демонами всегда так: вроде борешься со злом, но в конце концов оказывается, что ты борешься сам с собой.
Но внутреннего демона можно расколдовать. Как? Прежде всего, перестать от него убегать. Перестать бороться. Перестать отрицать.
Вместо этого можно сесть на скамеечку переговоров и поговорить с ним по душам. Вы удивитесь, но тогда на ваших глазах внутренний демон превратится в друга и союзника.
На самом деле он всегда им был. Но об этом – на занятии:)
- Вы узнаете, по какой причине появилась ваша прокрастинация. Этих причин очень много и они все разные.
- Осознаете, какое намерение стоит за этим поведением, какая логика. А когда вы осознаете это намерение, вы получите власть в руки. Теперь вы управляете процессом, а не он вами.
- И, наконец, специальное упражнение поможет вам сделать выбор, что вы хотите сделать. Возможно, вы поймете глубинную причину и решите оставить все как есть. Возможно, вы захотите поменять свое поведение.
Вы получите тот результат, к которому готовы на данный момент.
100% практика
Все мои вебинары и мастер-классы, самостоятельные или по приглашению, это 100% практика. Это не скучные лекции, а я – не говорящая голова.
Если вы приходите ко мне на занятие, вы:
- отвечаете на вопросы и задаете вопросы;
- исследуете себя и получаете ответы;
- делаете упражнения и уходите с результатом;
- сами себе назначаете план действий на ближайшее время;
- и только в последнюю очередь – слушаете.
Когда и как?
6 июля в 15:00 по Москве. Онлайн.
Что нужно:
- доступ в Интернет (желательно высокоскоростной);
- браузер с установленным Flash-плагином;
- колонки с работающим звуком или наушники;
- чистый лист, ручка, карандаши, маркеры.
Длительность – около 2 часов.
Платно или бесплатно?
Бесплатно для всех, кто хоть раз был у меня на коуч-сессии. Платно для остальных.
- При оплате до 4 июля включительно: 500 рублей
- При оплате с 5 июля вплоть до времени проведения мастер-класса: 1000 рублей
Как попасть?
- Если вы не были у меня на сессии, тогда оплатите через форму. Там обязательно укажите имя и е-мейл. Ваш адрес будет внесен в список. Не укажете е-мейл – вносить будет нечего. Если вы уже побывали моим клиентом, тогда напишите мне на почту, что хотите участвовать: me@primacoach.ru
- Через некоторое время вам придет письмо, что вы зарегистрировались на мастер-класс. Если вдруг письма не было, напишите мне, обязательно разберемся.
- В день проведения мастер-класса вам придет сначала напоминание, а потом ссылка. Переходите по ссылке, указываете имя – и вуаля.
- Работаете на мастер-классе активно – и получаете результат.
Оплатить
ОСТАВЬТЕ КОММЕНТАРИЙ