Продолжая тему целеполагания, рассказываю о еще одной модели. Модель GROW – это классическая коучинговая модель целеполагания. В том или ином виде ей пользуются все школы коучинга. Как и формулу изменений… читать дальше →
Этот пост продолжает тему целеполагания, которая началась постом “4 необходимых условия, чтобы ваши цели приводили к результату”. SMART, экологичность, подконтрольность и позитивность – это непременные условия, чтобы цели в принципе… читать дальше →
Сегодняшний пост немного приоткрывает завесу над этим загадочным, мистическим, волшебным коучингом. Это упражнение из 30 вопросов, которое даст вам небольшое представление о том, какие вопросы задает коуч на сессии. Конечно… читать дальше →
В последнее время меня интересует тема внутренней системы решений. Почему какие-то вещи мы делаем, не задумываясь, а за какие-то никак не можем взяться? Как мы понимаем, что сделали свою работу… читать дальше →
Эта статья вызвана одной дискуссией на Фейсбуке. Автор поста высказывала недоумение по поводу активно рекламируемого сейчас дня семьи и верности. С ее точки зрения, семья и верность – это, может… читать дальше →
Готовьтесь, сегодня будет пост… жесткий. Даже немного жестокий. Этакий пост-вызов. Расширяющий рамки сознания. Но сначала немного истории. В 1933 году Альфред Коржибски, польский инженер и основатель теории “общей семантики”, предложил… читать дальше →
Что такое мотивация? Это стремление. Побуждение к действию. Но к чему и какое? Чаще всего, когда мы говорим “мотивация”, мы имеем в виду положительную мотивацию, то есть, это стремление к… читать дальше →
Сегодня в Академии Правильных Копирайтеров я провела насыщенный и сложный вебинар на тему тайм-менеджмента. И он показал, что наши отношения со временем, энергией и приоритетами – тема вечнозеленая. Вроде куча… читать дальше →
Психологическая модель “окно Джохари” была придумана в 1955 году американскими психологами Джозефом Лафтом и Харрингтоном Ингэмом. Она помогает человеку: лучше разобраться в том, какие отношения у него с другими людьми;… читать дальше →
Итак, в предыдущей статье мы исследовали нашу систему управления временем – как мы оцениваем задачи в нашей жизни, по каким приоритетам? Как сейчас выглядит ваш личный тайм-менеджмент? Если вы выполнили… читать дальше →