Недавно с одной моей знакомой состоялся необычный разговор о младенцах. (Опубликовано с ее согласия.) – Меня раздражают младенцы, когда они требовательно орут. – Требовательно орут? – Знаешь, как они делают:… читать дальше →
1. Ведите одновременно 5 проектов, воспитывайте 3 детей, наводите порядок каждый день, обязательно включите в расписание практики медитации и утренние страницы, а еще читайте по 10 книг ежедневно. Убедившись на… читать дальше →
Давно уже будоражит меня тема рационализаций. Интересные это зверьки. (Сейчас будет сложный пост с умными словами, готовьтесь.) Если грубо и на пальцах, то рационализация – это такой защитный механизм нашей… читать дальше →
Думаю я о том, что сказка про Красную Шапочку какая-то слишком уж подозрительная. Во-первых, мамаша. Она отправляет Красную Шапочку в лес, заранее зная, что там водятся волки. Предупреждает, конечно, но… читать дальше →
Маркес как-то сказал: “Я люблю не тебя, а того, кем я становлюсь рядом с тобой”. Так вот, если это правда, то и обратное тоже верно. Есть люди, рядом с которыми… читать дальше →
2 года назад уже публиковала предновогодний пост с 50 коучинговыми вопросами. И мне писали, что, отвечая, исписывали несколько тетрадок! А сегодня – целая сотня вопросов. (На самом деле вопросов даже… читать дальше →
Представьте, что вы находитесь в пустыне. Вы шли уже много-много дней. Ваши ноги давно стерлись, ваша кожа обожжена под солнцем, ваша одежда скорее напоминает тряпки, и пахнете вы тоже не… читать дальше →
Говорят, этому упражнению сто лет в обед, и его придумал еще сам Юнг. Не знаю, правда ли это, но факт тот, что оно работает. Итак, упражнение. Оно может быть полезно… читать дальше →
Поставьте над собой вот такой эксперимент. Отключите телефон, выйдите из социальных сетей, выключите телевизор, радио, музыку, не берите в руки книгу или планшет. И сядьте на кровать. Сидите так минут… читать дальше →
Мне уже давно чем-то не нравятся ныне распространенные марафоны типа “я – молодец”. Для тех, кто не сталкивался, объясню: в течение недели или месяца человек каждый вечер подводит итоги дня,… читать дальше →