На днях давала интервью про коучинг проекту “Мамина карьера”. Ольга Струговщикова, автор проекта, собрала вопросы от своих подписчиков, и многие из них оказались глубокими и небанальными. Один вопрос показался мне… читать дальше →
А что если мы все попросту ленивы? Мы, постсоветские люди. Ну вот просто ленивы, и все. Не задумывались об этом? Мы не умеем себя заставлять что-то делать. Всегда нужен кто-то… читать дальше →
Кто о чем, а коуч о личной эффективности и саморазвитии. На выходных состоялась любопытнейшая онлайн-конференция “Нарраторика” для сценаристов и разработчиков игр. Меня пригласили, чтобы я рассказала про мотивацию и целеполагание… читать дальше →
Коучи часто предлагают сделать прикольные необычные штуки. По крайней мере, так это кажется клиентам. Мы и вправду экспериментируем и все подвергаем сомнению, стараемся уйти от готовых схем (даже если они… читать дальше →
Один из самых частых запросов, который я слышу, это научиться отказывать. Хочется сказать “нет”, но страшно: а вдруг человек подумает обо мне плохо? Хочется сказать “нет”, но не умею, говорю… читать дальше →
Есть у меня одно важное наблюдение. Про наш выбор. И то, о чем я сейчас расскажу, я наблюдала достаточно часто, чтобы сделать вывод, что есть некая закономерность. Речь идет о… читать дальше →
Эта статья собрала 774 лайка и 65 комментариев на medium.com. Главная идея текста очень мне отозвалась. Поэтому я решила перевести. Знакомо ли вам состояние, когда время пролетает так быстро, что… читать дальше →
1. Мы не ценим то, что имеем Современный темп жизни, откровенно говоря, бешеный. И откровенно говоря, мы за ним не успеваем. Написать в Твиттер – выполнить задачу по проекту –… читать дальше →
Это случилось в четверг, за несколько часов до мастер-класса про мотивацию. Я очень хотела провести это занятие, и очень его ждала. Долго и вдохновенно готовилась, чертила таблицы, делала заметки, рисовала… читать дальше →
Не знаю, как вам, а мне уже плеваться хочется, когда я вижу слова “повысить продуктивность”. Этим заполнен весь мой Интернет-эфир. Вставайте раньше, повысьте продуктивность. Используйте приложения на смартфоне, повысьте продуктивность.… читать дальше →