1. Ведите одновременно 5 проектов, воспитывайте 3 детей, наводите порядок каждый день, обязательно включите в расписание практики медитации и утренние страницы, а еще читайте по 10 книг ежедневно. Убедившись на… читать дальше →
В последнее время попадается очень много объявлений про обучение тому, как правильно выстроить личный бренд. Тренинги, программы, консультации. И подумалось мне, что есть тут определенный парадокс. Вот твоя деятельность –… читать дальше →
Говорят, этому упражнению сто лет в обед, и его придумал еще сам Юнг. Не знаю, правда ли это, но факт тот, что оно работает. Итак, упражнение. Оно может быть полезно… читать дальше →
Поставьте над собой вот такой эксперимент. Отключите телефон, выйдите из социальных сетей, выключите телевизор, радио, музыку, не берите в руки книгу или планшет. И сядьте на кровать. Сидите так минут… читать дальше →
У меня часто просят поделиться какими-нибудь практическими упражнениями, а я вечно теряюсь и начинаю думать-вспоминать. На сессиях-то легко: главное слушай клиента, слушай, что за потребность – и тогда задания и… читать дальше →
У меня тут в личке спросили, что такое командный коучинг и с чем его едят. И чем отличается от индивидуального. С некоторыми изменениями – выношу в отдельный пост, чтобы было… читать дальше →
Мне недавно задали вопрос про дисциплину. Мол, а дисциплинированны вы, чтобы выполнять то, что нужно. А я ответила, что нет. Навыком самодисциплины, что самое интересное, я прекрасно владею (проверено множество раз… читать дальше →
Представьте себе маленького, но уже вполне самостоятельного человека 12 месяцев от роду. Тот самый возраст, когда учатся ходить. Знаете, как это у детей получается? Они просто берут и делают. Падают,… читать дальше →
Недавно в своем Фейсбуке я проводила опрос: почему складывается так, что вы не делаете то, что хотите? Ответы приходили самые разнообразные, но их можно условно разбить на несколько типов. Ниже… читать дальше →
На первом занятии моей mastermind-группы был один момент, который показался мне знаковым. Участница говорила о своей большой цели, и о тех навыках, что ей хорошо бы внедрить, чтобы приблизиться к… читать дальше →