Итак, друзья, начинаю свой первый мини-проект. Пока на 7 дней, а там посмотрим. Я назвала проект “Семидневка удовольствия“. Каждый день в течение семи дней я буду отвечать на несколько вопросов… читать дальше →
Квадрат Декарта – известный коучинговый инструмент, который используется, если у клиента стоит проблема выбора или/или, между двумя возможными путями. Например: сказать “да” или сказать “нет”. Выбрать или первый проект, или… читать дальше →
Ну что, Новый год к нам мчится, скоро все случится! И пока вы еще не слишком заняты подарками, мандаринами и елкой, можно сделать это очень полезное коучинговое упражнение. Оно про… читать дальше →
Нарисовала план, и… все. Уже неделю не могу к нему приступить, не делаю ничего из запланированного. Смотрю на свои цели. Все важно, очень важно! Вдохновляет. Но почему-то занимаюсь всем чем угодно,… читать дальше →
Если вы: в 2 часа ночи уже собирались спать, но внезапно вам стали невероятно интересны причины распада Османской империи; с удовольствием начинаете новые проекты, но с большим трудом их завершаете;… читать дальше →
Дэн Пинк, “Загадки мотивации” Основная идея выступления – это тема вознаграждения. Идея вознаграждения проста: если вы хотите, чтобы работник работал лучше, эффективнее, быстрее – вознаградите его. Бонусы, комиссионные, премии, доля… читать дальше →
Каждый день я получаю от пяти до двадцати е-мейлов от людей, которые хотят все бросить. Обычно они хватаются за меня, как за последнюю соломинку. Они хотят, чтобы я убедил их… читать дальше →
Давненько у меня не было постов про метапрограммы. Возвращаемся к ним (подробнее про метапрограммы читайте в этой статье). На сей раз – метапрограмма изобилия/скудости (недостаточности). Она относится к метапрограммам эмоций.… читать дальше →
Встаньте сейчас. Отведите руку назад. Хорошо замахнитесь и пошлите ее вперед, одновременно крича “Соберись, тряпка!”. Нет, так не пойдет. Вы как-то неуверенно кричали. Давайте еще раз. Руку назад, замах, потом… читать дальше →
Мы ехали по МКАДу со скоростью около 90 км/ч. В багажнике погромыхивала замаринованная курица и картошка, угли и мангал. Мы ехали на шашлык, с радостным и немного нервозным настроением. Внезапно… читать дальше →