3 причины, почему ты не идешь к тому, чего так страстно желаешь
Нарисовала план, и… все. Уже неделю не могу к нему приступить, не делаю ничего из запланированного. Смотрю на свои цели. Все важно, очень важно! Вдохновляет. Но почему-то занимаюсь всем чем угодно, кроме того, что так важно. Даже не всегда вспоминаю про важные дела. Словно какой-то паралич воли или слепое пятно.
Знакомо? Но почему ничего не хочется делать?
Это происходит по трем причинам.
Эта цель – чужая, не моя
Когда встает вопрос о том, почему я не иду к моей цели, это повод проанализировать саму цель.
Проблема в том, что мы часто – чаще, чем нам кажется – берем чужие цели. Это необязательно те цели, которые нам поставил кто-то другой; если воспринимать шире, то это любые цели, которые пришли извне, а не изнутри. В лучшем случае они продиктованы нам разумом (так называемыми “разумными доводами”, рассуждениями, что для нас будет якобы лучше), в худшем – нашими страхами и опасениями.
Например, я беру цель по зарабатыванию денег, потому что очень боюсь беспомощности, зависимости от моих близких. Я беру цель проводить много времени с ребенком, потому что семья и общество ждет от меня, что я буду хорошей мамой (или же: я считаю, что должна быть хорошей мамой). Я беру цель стать великолепным оратором, потому что здесь, в Москве, меня грызет комплекс провинциала.
Но цели, пришедшие извне, всегда будут чужими нам. Про них можно много чего сказать, но самое главное вот что: мы никогда не сможем полноценно ответить на вопрос “Почему это вообще важно делать, ради чего это все?”. И тогда абсолютно понятно, почему ничего не хочется делать, откуда полное безразличие к таким целям.
Увы, но логика тут не работает. Разум тут не работает. Нет и никогда не будет вдохновения, радости и счастья от выполнения чужих целей.
Истинные, настоящие цели идут изнутри. Из наших глубин, из души, из сердца, если хотите. Они рождаются из наших ценностей, из того во что мы верим. А наши ценности берут начало от нашего предназначения в жизни (да, да!).
Цепочка выглядит так: я знаю, в чем мое предназначение – я вижу те ценности, которые поддерживают меня на пути к предназначению – я соединяюсь с этими ценностями – и теперь вижу цели, достижение которых еще полнее и сильнее соединит меня с моими ценностями.
Когда мы смотрим на нашу истинную цель, мы чувствуем внутреннее соединение с ней. Это сложно описать словами, но я уверена, что каждый хотя бы раз переживал это в жизни. Соединение со своими целями, верой… Соединение с самим собой. И когда есть такое соединение, то даже такое простое действие, как произнести вслух истинную цель, непонятным образом наполняет нас радостью и энергией.
И вот эти цели как раз и ведут нас к деньгам, успеху, гармонии с собой, здоровью, счастью, друзьям, последователям. Всегда и везде успеха добивались те люди, которые шли к тому, во что верили. А пойдешь, например, только за деньгами – быстро выгоришь и станешь несчастным.
Поэтому, если вы не предпринимаете шаги к своей цели… задумайтесь.
Поступайте так и впредь. Задав себе вопрос “Чего я хочу?” и записав ответ в виде той цели, которую реально выполнить, подумайте, почему вам это важно, какие ценности раскрывает поставленная цель, насколько она соединяет вас с ними, насколько вы вдохновлены, когда думаете об этом, и как изменится ваша жизнь, когда эта цель будет воплощена.
Да, это не гарантирует того, что взятая цель будет именно истинной (мы мастера обманывать сами себя), но от каких-то чужих целей вас это убережет.
Нет приверженности
Даже истинные цели нуждаются в подпитке. Мы не роботы. Нам свойственно уставать, злиться, переставать верить в себя, терять надежду. Очень приятно думать, что наш путь будет идеально ровным и прямым, но так не бывает никогда, на нашем пути будут препятствия, волчьи ямы, подводные камни. И в какой-то момент просто идти вперед становится мало, возникает потребность в поддержке. Даже больше – в поддерживающей среде. И это момент, когда снова нужно соединиться с нашими ценностями. Когда нужно еще раз напомнить себе, ради чего всего затевалось.
И вот это – даже не про то, какие ценности во мне есть. Это про то, какие ценности во мне есть ЕЩЕ, кроме тех, о которых я уже знаю.
А с этим приходит второе дыхание. И новый взгляд на сам проект или задачу.
Неверно расставлены приоритеты
Когда я слышу вопрос “Почему я ничего не делаю?”, я тут же спрашиваю: совсем-совсем ничего? Ты реально целый день лежишь на кровати и плюешь в потолок, даже на обед не поднимаешься?
Ну конечно, нет. Человек, на самом деле, существо очень деятельное, в норме-то. Какие-то дела у нас в любом случае есть. Весь вопрос в том, почему я делаю ВЫБОР заниматься одним и не заниматься чем-то другим.
А это уже вопрос про систему жизненных приоритетов.
Часто приходится слышать, что, например, работать – это хорошо, а смотреть сериалы – плохо. Но это оценочные суждения, основанные на социальных нормах, и отсюда недалеко до убийственного подхода “соберись, тряпка”. Если мне хочется смотреть сериалы, значит, сейчас мне именно это важно. Вопрос в том, почему.
Иногда это вопрос банальной усталости. Хватит пытаться собрать тряпку, выделяйте время на отдых! Для многих это, кстати, в новинку – что хобби и отдых точно так же нужно вносить в расписание дня, как и работу.
Иногда это вопрос самосаботажа – и тогда это прозрачный намек на то, что в глубине души ты хочешь идти совсем не туда. Правда, если ты, например, “успешный эффективный менеджер”, а в глубине души всегда хотела заведовать приютом для животных, эту правду о себе тяжело принять. Но с каждым днем она будет напоминать о себе все сильнее и сильнее, и однажды даже сериалы не спасут.
А иногда оказывается, что смотреть сериалы – это ресурс! Ты отдыхаешь, вдохновляешься, думаешь о своем. И вдруг оказывается, что это офигенно тебе важно, смотреть сериалы-то. Настолько важно, что, пожалуй, даже стоит внести это в ежедневный план!
И есть еще одна, четвертая причина – страх. Я хочу идти вперед, но страх сильнее, он натягивает поводья, и я остаюсь на месте. И тогда надо разбираться с очень странным и очень сложным вопросом: почему мне важно между страхом и желанием выбирать страх? Насколько я готов(а) признать, что что-то во мне намеренно выбирает страх? И про что тогда это?
Подумайте.
Людмила Прима
коуч личных достижений
ОСТАВЬТЕ КОММЕНТАРИЙ